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Rücken
schmerzen?

Rücken
schmerzen?

Leiden Sie unter täglichen Rückenschmerzen, die Ihren Alltag und Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen?
Möchten Sie mit professioneller Unterstützung in Physiotherapie und Fitness Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken?
Brauchen Sie flexible Optionen ohne langfristige Bindung, um Ihre Gesundheit risikofrei zu verbessern?
Träumen Sie von einem aktiven Leben ohne Einschränkungen, um wieder Ihre Lieblingsaktivitäten genießen zu können?
Leiden Sie unter täglichen Rückenschmerzen?
Möchten Sie Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken?
Träumen Sie von einem aktiven Leben ohne Einschränkungen?

Ein schmerzfreier Rücken ist der Schlüssel zur Freiheit!

Das 4-Wochen-Programm für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Rueckenschmerzen Icon

Ständig beeinträchtigt im Alltag?

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 Ständige Rückenschmerzen im Alltag, sei es das Schuhe binden, der Schulterblick beim Autofahren oder das lange Sitzen im Büro. Ihr Leben, Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden sind eingeschränkt?! 

Mehr Beweglich
keit und Wohl
befinden

Das 4-Wochen-Programm…

Bekommen Sie Ihren Alltag wieder schmerzfreier, beweglicher & glücklicher in den Griff.

Befreien Sie sich

…denn ein schmerzfreier Rücken ist der Schlüssel zur…

  • Freiheit,

    Exercise Gym Svgrepo Com
    Ihre Lieblingsaktivitäten ohne Einschränkungen zu genießen.
  • Freiheit,

    Yoga Svgrepo Com
    sich uneingeschränkt zu bewegen
  • Freiheit,

    Muscle Arm Svgrepo Com
    jeden Tag in vollen Zügen zu leben.

    Übersicht über das 4-Wochen-Programm

    • Individuelle Trainingspläne

      Stärke Deine Rücken & Rumpfmuskulatur und verbessere Deine Beweglichkeit.
    • Rückenkurse

      Gezielt für Deine Problembereiche und zur Linderung der Beschwerden. Von ausgebildetem Fachpersonal.
    • Professionelle Übungen

      Löse Verspannungen und fördere Wohlbefinden. Entspanne und tanke Energie für den Alltag.
      Erstgespräch    Trainingsplan    Getränke Flatrate    Muskellängentraining    Kraftausdauerzirkel    Ausgewählter Kurs zum testen    Teilnahme an Vorträgen & Workshops    Zweitgespräch

      Fitness- & Gesundheitsexperten, Physiotherapeuten, Fachpersonal im Rehabereich und Wellness & Massage-Experten runden das Angebot ab.

      So könnte sich auch Ihr Leben verändern

      • Pexels Andrea Piacquadio 3868618
        Karl, 62
        Chronischen Rückenschmerzen
        Vorher:
        Konnte wegen seiner chronischen Rückenschmerzen kaum lange Spaziergänge machen. Jeder Schritt war eine Qual.

        Nachher:
        Dank unseres maßgeschneiderten Programms genießt Karl jetzt wieder ausgedehnte Wanderungen, ohne Schmerzen.

      • Pexels Andrea Piacquadio 3855654
        Alfred, 47
        Rückenschmerzen am Schreibtisch
        Vorher:
        Hatte ständige Rückenschmerzen bei der Arbeit am Schreibtisch.

        Nachher:
        Mit regelmäßigen Trainingseinheiten und den Rückenkursen hat Alfred seine Haltung verbessert und arbeitet nun schmerzfrei.

      • Pexels Anna Shvets 5257495
        Beate, 57
        Rückenschmerzen im Alltag
        Vorher:
        Konnte sich früh morgens kaum die Socken allein anziehen.

        Nachher:
        Dank der tollen Übungen wurde sie wieder beweglicher und kann sich bequem ihre Socken anziehen.

        Das sind wir!

        Wir stehen für Beweglichkeit – Wohlfühlgewicht – Ausdauer – Herzkreislauf – Wirbelsäulentraining

        Fitness mit Freunden

        Als inhabergeführtes Unternehmen und unter dem Motto „Kraft fürs Leben“ motivieren wir unsere Kunden aktiv zu sein. Unsere qualitätsbewussten Angebote aus Bewegung, Gesundheit und Ernährung helfen Ihnen, Ziele mit Freude zu erreichen.

        Das Team der Sportstudios

        FAQs

        Wir haben hier für Sie die 10 am häufigsten gestellten Fragen (FAQs) für das 4-Wochen-Programm gegen Rückenschmerzen, die potenzielle Kunden uns stellen. Vielleicht können wir so auch schnell Ihre Fragen beantworten!
        Was beinhaltet das 4-Wochen-Programm gegen Rückenschmerzen?
        Unser Programm umfasst individuelle Trainingspläne, spezialisierte Rückenkurse und professionelle Übungen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, um Rückenschmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
        Für wen ist das Programm geeignet?
        Das Programm ist für Personen jeden Alters geeignet, die unter Rückenschmerzen leiden und ihre Lebensqualität durch gezielte Bewegung und professionelle Unterstützung verbessern möchten.
        Wie schnell kann ich Ergebnisse sehen?
        Viele unserer Teilnehmer berichten von einer spürbaren Verbesserung ihres Wohlbefindens und einer Reduktion der Schmerzen innerhalb der ersten 4 Wochen. Ergebnisse können individuell variieren
        Was passiert, wenn ich das Programm vorzeitig beenden möchte?
        Sie können das Programm jederzeit kündigen. Wir bieten eine flexible Mitgliedschaft, monatlich kündbar ohne langfristige Verpflichtung an, um es Ihnen zu erleichtern, das Programm nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen.
        Kann ich das Programm testen, bevor ich mich verpflichte?
        Ja, wir bieten eine kostenlose Testphase an, in der Sie das Programm unverbindlich ausprobieren können, um sicherzustellen, dass es Ihren Erwartungen entspricht.
        Werden die Übungen von qualifizierten Fachkräften geleitet?
        Ja, alle Übungen und Kurse werden von erfahrenen Physiotherapeuten und Fitness-Experten geleitet, die auf Rückengesundheit spezialisiert sind.
        Muss ich spezielle Ausrüstung für das Programm kaufen?
        Nein, für die Teilnahme am Programm ist keine spezielle Ausrüstung erforderlich. Wir empfehlen bequeme Kleidung und eine Trainingsmatte für Übungen zu Hause.
        Wie viel Zeit sollte ich täglich für das Programm einplanen?
        Wir empfehlen, täglich etwa 30 Minuten für die Übungen einzuplanen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Der genaue Zeitaufwand kann jedoch je nach individuellem Trainingsplan variieren.
        Was unterscheidet dieses Programm von anderen Angeboten?
        Unser Programm zeichnet sich durch eine individuelle Betreuung, die Expertise unseres Teams und einen ganzheitlichen Ansatz aus, der nicht nur auf körperliche Übungen, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden abzielt.
        Wie kann ich mich für das Programm anmelden?
        Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über unsere Landingpage. Klicken Sie auf „Jetzt zum Erstgespräch anmelden“, um Ihre Daten einzutragen, und wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen, um alles Weitere zu besprechen.

        Kraft - Beweglichkeit - Entspannung

        Jetzt zum Erstgespräch anmelden

        Unser Team beantwortet gerne Ihre Fragen. Jetzt unverbindlich melden. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.

        Das sagen
        unsere Kunden!

        Wir danken unseren treuen Kunden für mehr als 200 positive Rezensionen
        mit einer Gesamtbewertung von 4.5

        • google_reviews

          Ede Torres

          5
          Sehr schönes Gym und eine sehr gute Adresse um wieder fit und gesund zu werden , dass Personal ist aufmerksam und sehr kompetent und freundlich.
        • google_reviews

          Adriana Adler

          5
        • google_reviews

          Muruta Tirion

          5
        • google_reviews

          Christopher

          5
          Sehr familiär, sehr gut ausgebildete Trainer
        • google_reviews

          Ma Wi

          5
          Seit vielen Jahren fühlen wir uns hier im Sportpark sehr wohl. Uns gefällt die Atmosphäre, das umfassende Fitness-Konzept und die freundliche Betreuung durch das Sportpark-Team. Unser persönliches ...
        • google_reviews

          Lars “NamNamBulO” H.

          5
          Gutes Personal und neuere Geräte
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          Horst Hauptmann

          5
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          Walter Maul

          5
          Ich bin begeistert ❤sehr empfehlenswert!!!
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          Reiner Hölderle

          5
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          Johan Willems

          5
          Das Gesamtkonzept vom Sportpark ist fantastisch: Fitness, Wellness, Physio an einem Ort, in Verbindung. Eine ganzheitliche Vision von Gesundheit und Sport. Als Freizeitaltersklassentriathlet war me...
        • google_reviews

          Dietmar Lang

          5
          Ich lernte den Sportpark Heppenheim im Juli 2023 durch meinen Freund Manfred kennen. Es begann schon mit einem sehr profesionellen Beratungsgespräch bei Luca. Nach meinen 4 Wochen Kennenlerntrainin...
        • google_reviews

          Gabriele Scheller

          5
          Das Besondere: flexible Verträge mit der Möglichkeit der Pausierung, unkomplizierte Anpassung des Vertrages wenn Pakete hinzukommen oder wegfallen, familiäre Atmosphäre, nette Angestellte die immer...
        • google_reviews

          Michaela Peschel

          5
          Ohne "Wenn" und "Aber" empfehle ich die sehr gute Anleitung und unterstützende Motivation im harmonischen Team, die das Training immer wieder zur positiven Herausforderung macht!
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          Gerlinde Boenisch

          5
          Bin seit Jahren schon Mitglied und sehr zufrieden 👍Alle Trainer wissen auf was es ankommt und was individuell für mich persönlich passt 🍀
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          Horst Jacobowsky

          5
          Toller Service, kompetente Trainer, familiäre Atmosphäre, sehr schöner Wellness-Bereich, freundliche Gäste, sehr zu empfehlen. Schon 16 Jahre Mitglied. Mit sportlichen Grüßen, Horst.
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          Claudia Menzel

          5
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          Vicky Renner

          5
          Nach anfänglichen Zweifeln kann ich heute sagen das es sich wirklich lohnt hierher zu kommen! Studio mit wohlfühlatmosphäre! Sinnvoll ist es auch sich die Emily zu schnappen und mit ihr die ganze E...
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          Volker Fuhrmann

          5
          Sehr positiv, gute Einweisung und gute Betreuung während dem Training
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          Thomas Gabler

          5
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          Andrea Heinz

          5
          Ein wirklich gutes Fitnessstudio. Bin jetzt seit 1 Monat Mitglied und fühle mich dort sehr wohl. Das ganze Team ist super freundlich, motivierend, hilfsbereit und professionell!!! Es wird auf die p...
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          Melina Radke

          5
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          Julia Schmitt

          5
          Fitness bei Freunden...mehr Worte braucht es nicht!! Weiter so 💪
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          lazzarotti marco

          5
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          Emre Yöndemli

          5
          Sehr Sehr nette und geduldige Menschen und schöne Ambiente! Direkt schon am ersten Tag fühlt man sich willkommen :)
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          AF L

          5
          Angenehme Atmosphäre & Publikum, Super nette Mitarbeiter, alles top. Fühle mich gut aufgehoben - Danke👍🏻
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          Holger Lautenschlaeger

          5
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          Marcus Lämmer

          5
          Ein wirklich gutes Fitnessstudio👌 mache sowas zum ersten Mal in meinem Leben und fühle mich gut aufgehoben. Wirklich nette Trainer und familiäres feeling. Bin jetzt seit einem Monat dabei und noch ...
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          Jana Zschernitz

          5
          Bin erst seit kurzem dabei, fühle mich allerdings jetzt schon sehr gut aufgehoben. Die Betreuung durch den Trainer ist richtig toll. Man hat das Gefühl, dass das Training perfekt auf einen abgestim...
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          Ramona Germann

          5
          Sehr nettes Personal und eine gute Atmosphäre.
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          CPK93

          5
          Bin seit 6 monaten glückliches mitglied. Service großartig. Immer freundlich. Nicht überfüllt. Enspannte Atmosphäre. Einfach Danke. Durch die Anleitung und den support der Trainier etc. geht es mei...
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          Christian Jakob

          5
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          Bernadeta Venckute

          5
          Finde die herzliche Begrüßung und die individuelle Beratung sehr gut. Es ist nicht überlaufen, man kann gut Sport machen. Empfehlenswert.
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          Susi Mo

          5
          Viele, junge, freundliche, motivierte Fitnesstrainer. Sind immer da, wenn man Sie braucht.
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          Alexander Nikolai

          5
          Top Fitness und super Team
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          Doris Hoffmann

          5
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          B. S.

          5
          Ich bin selber externe Kursleiterin im Sportpark. Mittlerweile seit einigen Jahren. Fitness bei Freunden wird hier ganz groß geschrieben. Die Mitglieder fühlen sich sehr wohl und professionell betr...
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          Edmond Heinrichs

          5
          der Slogan "Fitness unter Freunden trifft zu". Studio ist überschaubar mit angenehmer Atmosphäre, technisch sehr gut ausgestattet und vielseitig.
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          Kerstin Schupp

          5
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          Adam Höfle

          5
          Sehr gute Beratung und ausführliche Einweisung von sehr freundlichen und motivierten Mitarbeitern. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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          Tobias Dörsam

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          Sabine Geyer

          5
          Sehr kompetente Betreuung, man fühlt sich ernst genommen. Alle sehr nett, schönes Ambiente, fühle mich sehr wohl, danke
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          Haiko Klaaßen

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          Michael Sigloch

          5
          Auf ein Neues, wir packen es an und weg mit dem viszeralen Fett :-))